食べ過ぎて体重が増加してしまった。

　しかし、運動するにも外は寒い！ただジムへ通うのもつまらない！と考えた私は、ボルダリングに通い始めた。以前、友人に誘われ数回通ったことがあり、これが面白くていい運動になる。

　ボルダリングとは、フリークライミングの一種で、岩や石を登って行くスポーツのこと。私が通っている所は、岩の形になっているプラスチックが壁にくっ付いていて、それを掴んで登って行く。

　コースやレベルもあり、友達や周りの方と楽しく競いながら出来るので、楽しく運動するにはオススメ。足元には分厚いマットがキャッチしてくれるので落ちてしまっても全く痛くない。室内なので雨や風の心配もない。

　初心者コースもあるので、初めての方でも簡単に登ることが出来ます。ちょっとやってみたいなぁって方は是非！でも、次の日の筋肉痛には覚悟が必要です。　

　「血圧が高過ぎ、あぶない」とお医者さん。「血圧をどうにかせんと」。えええ！点滴ですか、熱は下がりますか、血圧が先ですか、寒けは、節々の痛みは〜。などと、騒いだわりにさっぱりとして帰宅…が、再び熱はズンズン上がり始め久しぶりの9度越え。日曜日に悶絶、月曜の朝に6度まで下がる。体はボッロボロ。

　強く咳込む度に網膜はがれなきゃいいなと…（目も鬼門）。

　あ〜あ、ゲホゲホ風邪さん、今年はどうか疎遠でヨロシク。

　いよいよ2014年がスタートしました。昭和から平成になって26年目。過ぎみればあっという間だった。

　さて、今年のビッグイベントといえば来月に迫ったソチオリンピック。現地では競技施設の工事などが急ピッチで行われている。また、テロリスト対策も重点的になってきた。

　続いて4月には消費税が8％に上がる。しばらく5％だったので計算間違いしそうだな。

　話題は変わりますが、先月風邪をひいて発熱してしまった。熱が出たのは1年9ヶ月ぶりのこと。今回の症状は咳が出て、のどがやられた。医者にかかり薬を服用したおかげで良くなった。皆さんも健康にお気をつけて、今年も元気で頑張っていきましょう。　

　しかし、クリスマスの本場・欧米では、いちごのケーキをクリスマスに食べない。なぜなら「いちごは夏のものだから」という話を聞いた（クリスマスは２週間くらいの期間で祝うものなので、日持ちしない生クリームのケーキも食べない）。そう言えば、我が家の庭にあったいちごも、春に白い花を咲かせていたような気がする。

　クリスマスに合わせるため、夏に苗を冷蔵庫に入れたり、寒冷地に持っていったりしているという。その結果、この時期にあまおうや紅ほっぺ、やよいひめなどが店先に並ぶ。一粒が箱で売られている白い果肉の「初恋の香り」という超高級品もある。

　ちなみに、いちごは表面のつぶつぶが果実でその中に種がある。果実に見えるのは花托（かたく）という部分だそうだ。